「肩が動かしにくい」
「肩こりがなかなか改善しない」
「背中がいつも張っている」
このようなお悩みはありませんか。
周南市でも、肩甲骨まわりの硬さを感じて来院される方が多くいらっしゃいます。
肩甲骨は腕や首、背中とつながり、肩をスムーズに動かすために欠かせない骨です。
本来は肋骨の上を滑るように動きますが、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、
運動不足などによって周囲の筋肉が硬くなると、肩甲骨の動きが制限されてしまいます。
肩甲骨の動きが悪くなると、首や肩の筋肉が必要以上に働き続けるため、
肩こりや首こりを繰り返しやすくなります。
さらに、胸郭の動きも小さくなることで呼吸が浅くなり、
自律神経のバランスが乱れやすくなることもあります。
その結果、頭痛や疲労感、集中力の低下、腕の動かしにくさなど、
さまざまな不調につながるケースがあります。
整体では肩甲骨だけを見るのではなく、身体全体の状態を確認します。
首や背骨、骨盤などのバランスや関節の動きを評価し、
肩甲骨が本来の動きを取り戻せるよう施術を行います。
身体全体のバランスが整うことで肩への負担が軽減され、肩甲骨も動きやすくなり、
不調の根本改善を目指すことができます。
肩甲骨の硬さは、放置すると慢性的な肩こりや姿勢の乱れにつながることもあります。
周南市で肩甲骨の動きや肩こり、猫背などのお悩みがある方は、ぜひお気軽にご相談ください。
当院では一人ひとりの身体の状態を丁寧に確認し、
快適に過ごせる身体づくりをサポートしています。
（肩こり/ヘッドスパ/リンパマッサージ/もみほぐし/マッサージ/オイルマッサージ/整体/ピラティス/骨盤矯正/産後/腰痛/小顔/ドライヘッドスパ/足つぼ/筋膜リリース/肩甲骨/猫背/眼精疲労/リンパ/リンパ＆肩こり/痩身/反り腰）
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