皆さん、植物を育てたことはありますか？
花でも野菜でもいいんですが、水をあげすぎると根が腐ったり、逆に放っておくとしおれてしまったりしますよね。
YOUROOMぬ植物たちも元気にすくすく育ってくれて院内が一段と明るく感じます！
植物って、ちょっとした環境の変化に正直に反応するんです。
実は人の体も、それとすごく似ているんです。
私たちの体も、日々の生活習慣や環境によって、良くも悪くも変化していきます。
例えば、同じ姿勢で長時間いると「血流」という栄養や水分を運ぶ仕組みが滞ってしまい、体のどこかに不調が出てきます。
これって、土が硬くなって根っこに栄養が行きにくい状態と同じなんです。
整体の施術をしていると、
「なんでこんなところが固くなるんだろう？」と思う場面があります。
でもよく観察してみると、日常の小さな習慣や癖が積み重なって
その人の「体の土台」に影響を与えているんです。
まさに植物にとっての「土壌管理」と一緒ですね。
そして面白いのは、体も植物と同じように“回復力”を持っているということ。
根に水をやればまた元気に葉を伸ばすように、体も正しく整えてあげると自然と調子を取り戻していきます。
整体の役割は、無理やり治すのではなく、この「自然治癒力」という芽が伸びやすい環境をつくることなんです。
だからこそ、施術だけではなく、普段の生活リズムや呼吸の仕方、姿勢なども大事になってきます。
植物にとって太陽や水が欠かせないように
人間にとっても「よく動く・よく食べる・よく休む」という基本が欠かせません。
体は自然の一部です。
植物が成長するように、私たちの体もきちんと環境を整えてあげれば、必ず応えてくれます。
もし最近、体が元気を失っていると感じるなら、自分の「土壌」を見直すタイミングかもしれませんよ！
そんな時はYOUROOMにお越しください！
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